Coaching & Mentaltraining
für echte SelfLeadership
Du spürst, dass etwas nicht mehr stimmig ist – in deinem Alltag, deinem Beruf oder tief in dir selbst?
Du bist erfolgreich, aber oft erschöpft, klar im Kopf, aber verloren im Gefühl? Du bist kreativ und visionär, stehst aber manchmal in einem emotionalen Nebel, durch den du nicht in die Umsetzung kommst?
Herzlich willkommen!
Ich bin Julia Moll und als Mentaltrainerin und mehrfach zertifizierter Coach unterstütze ich dich mit meinem innovativen ARCE Prinzip dabei, dich selbst wieder zu spüren, deine innere Stimme zu stärken und deine Führungsenergie zu reaktivieren – für mehr Selbstbewusstsein, emotionale Stärke und echte Veränderung.
Individuell – klar – nachhaltig.
Warum Coaching?

✦ Du weißt, es muss sich etwas ändern, aber der Weg zeigt sich noch nicht?
Wenn du das Gefühl hast, festzustecken, hilft dir ein professionelles Coaching, um wieder Klarheit zu finden. Egal, ob du bleiben, gehen oder dich neu ausrichten möchtest – in jedem Fall wirst du wieder handlungsfähig. Als erfahrene Mentaltrainerin und Coach begleite ich dich lösungsorientiert und empathisch durch diesen Prozess.
✦ Deine Energie reicht kaum noch für den Alltag?
Anhaltende Erschöpfung ist ein Signal deiner inneren Stimme. Im Coaching decken wir unbewusste Blockaden auf, die dich davon abhalten, dich selbst an erste Stelle zu setzen. Mittels Mentaltraining lernst du, deine Energie sinnvoll zu lenken – hin zu dem, was dich nährt und erfüllt.
✦ Du lebst nach den Erwartungen anderer?
Mit dem ARCE-Prinzip findest du wieder deine eigene Stimme. Du stärkst dein Selbstbewusstsein, entwickelst neue Klarheit und richtest dein Leben selbstbestimmt nach deinen eigenen Werten aus.
✦ Veränderung macht dir Angst, aber du weißt, dass sie notwendig ist?
Viele Menschen verharren in Situationen, die sie längst verlassen sollten. Coaching bietet dir Sicherheit im Wandel. Gemeinsam lösen wir mentale und emotionale Blockaden, stärken dein Selbstvertrauen und entwickeln konkrete Schritte für deinen Neubeginn.
Kundenstimmen
Mein Angebot für dich!
Individuelles Coaching & Mentaltraining für Einzelklientinnen
✦ Für Frauen in Umbruchphasen, bei wichtigen Entscheidungsprozessen oder anhaltender Erschöpfung
✦ Individuelles Coaching nach dem ARCE-Prinzip für dieses eine Thema, das du bisher nicht lösen konntest
✦ Mental- & Achtsamkeitstraining für die Regulierung deines Nervensystems
✦ Mit Workbook-Impulsen zur Vertiefung
✦ Optional pferdegestütztes Coaching
Mentaltraining & Leadership Coaching für Selbständige
✦ Stressmanagement & Resilienztraining in herausfordernden Zeiten
✦ Selfleadership Training auf der Grundlage des ARCE Prinzips
✦ Individuell anpassbare Coachingformate
✦ Burnout Prävention & Präsenz Training
✦ Workshops zu Werte & Vision
✦ Optional pferdegestütztes Coaching

Kundenstimmen
Mein Versprechen an dich
Als Mentaltrainerin und mehrfach international zertifizierter Coach kombiniere ich verschiedene Expertisen, die meinen Klientinnen eine tiefgreifende, ganzheitliche und effektive Begleitung ermöglichen. Diese einzigartige Verbindung aus Mentaltraining, Coaching und gelebter Erfahrung sorgt dafür, dass nachhaltige Erkenntnisse entstehen und emotionale Blockaden auf tieferen Ebenen gelöst werden können.
Individuelle Methoden für mentale Stärke und Selbstermächtigung
Ich unterstütze Frauen dabei, ihre mentale Stärke aufzubauen, innere Klarheit zu finden und ein neues Gleichgewicht im Leben zu etablieren. Dafür vermittle ich praktische Tools aus dem Mentaltraining, die sofort im Alltag anwendbar sind – auch dann, wenn das Leben herausfordernd wird. So entsteht echte Selbstwirksamkeit: Meine Klientinnen bleiben handlungsfähig, auch in Phasen der Unsicherheit, Überforderung oder Neuausrichtung.
Gelebte Erfahrung statt reiner Theorie
Mein eigener Weg hat mich vom „Mauerblümchen“ zur international erfolgreichen Fotografin und heute zur gefragten Trainerin und Coachin mit einem selbstentwickelten, vielfach bewährten Trainingskonzept geführt. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man sich in einer Lebenssituation festgefahren fühlt oder sich nach einem echten Neustart sehnt. Deshalb arbeite ich nicht nur mit theoretisch erworbenem Wissen, sondern vor allem aus der Praxis heraus mit einem tiefen Verständnis für deine individuellen Herausforderungen.
Professionalität mit Tiefgang
Seit über 17 Jahren bilde ich mich kontinuierlich und auf höchstem Niveau weiter. Ich arbeite ausschließlich mit international anerkannten, zertifizierten Methoden und Ausbildungsstandards. Für dich bedeutet das Coaching mit Qualität, Integrität und einer klaren Struktur.
Dein kostenloses Beratungsgespräch
- Du willst dein Selbstbewusstsein stärken und dein volles Potential leben?
- Du möchtest deine Selbstzweifel und limitierenden Glaubenssätze überwinden, deinen wahren Wert erkennen und dein Selbstbewusstsein nachhaltig aufbauen, damit dein Traumleben endlich wahr werden kann?
- Spürst du den Wunsch nach echter Veränderung? Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit im Leben, statt ständig nur Stress und Druck zu erleben?
- Die Leaderin in dir will entfesselt werden und du willst deinem Leben mehr Sinn und Tiefe geben?
- Du wünschst dir Klarheit über dich selbst, über deine Einzigartigkeit und darüber, wer du wirklich bist?
- Wie würde es sich anfühlen, endlich frei von Angst und inneren Widerständen für dein Leben loszugehen und deine Vision zu verwirklichen?
- Fühlst du tief in dir, dass mehr in dir steckt, und bist du bereit, deine Führungsenergie zu aktivieren, um frei, verbunden und lebendig dein Leben nach deinen eigenen Werten auszurichten?
Dann ist jetzt der richtige Moment, dein kostenloses Erstgespräch mit mir zu buchen!
10 Gründe für ein Coaching
Das ARCE Prinzip

Im Laufe der Jahre habe ich viele wirkungsvolle Methoden und Tools kennengelernt, um Menschen auf dem Weg zu ihrer Selbstfindung, inneren Klarheit und echten Transformation zu begleiten.
Doch das, was mich am tiefsten geprägt und gelehrt hat, war nicht in einem Seminarraum zu finden – sondern auf der Weide. Es war die stille, aber kraftvolle Weisheit meines Pferdes ARCE, die mein Leben verändert hat.
Seit über 17 Jahren ist er mein ehrlichster Spiegel, mein strengster, aber auch einfühlsamster Lehrer.
Dank Arce habe ich gelernt:
- klare, kraftvolle Entscheidungen zu treffen
- volle Eigenverantwortung für mein Leben zu übernehmen
- meine mentale Stärke zu aktivieren
- meine Identität bewusst zu shiften
- und dem Fluss des Lebens mit Vertrauen und Dankbarkeit zu begegnen
Aus dieser Erfahrung heraus ist das ARCE-Prinzip entstanden:
Ein einzigartiger Coaching-Ansatz, der auf Authentizität, Rückverbindung, Klarheit, Präsenz und Energie basiert. Es ist nicht nur eine Methode – es ist das Geschenk einer lebendigen Begegnung zwischen Mensch, Tier und Seele.
Das ARCE-Prinzip ist die energetische Formel meiner Arbeit – und vielleicht auch der Beginn deiner eigenen Reise zurück zu dir selbst.